実は水曜の夜、寝ていると両足に激痛が！
なんと、脛、ふくらはぎが両足同時に激痛宣言
いや、そんなつりかたしたら、筋肉どっちに伸ばせばいいの？状態
脛を伸ばすとふくらはぎが激痛方向
ふくらはぎを伸ばすと脛が激痛
それも両足(￣▽￣;)
こんな時は立ち上がり、真っ直ぐ立つ事にしてますけど
あまりの激痛のフルカウンターで、意識は薄れるは、足はガクガク震えるはで、
こんなつりかた始めてやん！
と、考えてググると熱中症になると足がつるとの話有り、そうか、帰ってくるとき、後頭部おかしかったよねと、思いだし
まずは熱中症対策
なんだか、学校の推奨だとか
杏果ちゃんへもお勧め、二重跳びで熱中症にならないように
まずは身体の中から予防をせねば
これから、激しいライブを聞く頃になりますから
皆さんも、鞄に１つ常備はいかがですか？
by放浪者