現在猛暑が続いております。
関東地区はほどほどの気温のようですが
私の居住地域の昨日の気温は
いや～昨日、競馬場に行って、コースのそばに２０分程度いたのですが、家に帰って、身体が暑く軽い熱中症みたいに頭が痛かったので、急遽、アイスノン的な物で、首や頭を冷却しました。
さすがに３７℃は半端じゃないすね。
なので、来週の東京の天気と気温調べたら
曇、３０℃！なんとか耐えられそう？な気温！こっちと比べると７℃も低いから、少しはいいかな？と思います。
でも、暑さ対策と熱中症対策は万全にしとかないと。今日の頭痛で年齢を感じましたので、しっかりと暑さ対策しないと。
水分に塩分！日除け、身体の冷却。
放水のかかる場所だと、水分補給でいいのでしょうけど、スタンドだと昔の経験で水分は必須ですね。
さて、今日辺りかな～夏バカTシャツ着くの、本州中央部はもう到着してるみたいですが、私のを追跡すると昨日お預かりしました、だけしか出ないのでほんと発送してるの？て感じです。
みなさん、くれぐれもしっかりとした準備で味スタに行きましょうね。
杏果ちゃん達が心配しますよ。
by放浪者