老老介護まではいかないが、
私もかなりあちこちガタがきている
腰、首、膝、左腕
母の付き添いで病院に行くついでに
私も一緒に
体のメンテナンスを時々している・・・診療費もあるしね
お気に入りは、針
すぐに治るものではないけれど
何もしないよりはいい
気持ちのせいかもしれないが、
肩や腰が楽になるのは確かだ
歩行器や車いすで母と一緒に
１５分以上かかる病院まで
頑張って歩いていく
母はこのひと月で３回もこけてしまい
何かにつかまっていないと
ふらふらしてしまう状態となっている
先日は、
病院のトイレに行くために歩いていたら
こけてしまった
目の前で、
ほんの一瞬
目を話したすきに・・・自己嫌悪・後悔にさいなまれる
洗濯物を干しているときも
ふらっとして倒れそうになり
慌てて母の腕を捕まえ
何とか防げたが
ハラハラが絶えない状態だ・・・父もいるから、しんどいな
土曜日は弟にお任せなので
フリータイム
どこかに出かけようと思いはしたのだが、
ホットカーペットの暖かさに負けて
ウトウト、寝てばかりしてしまった
こんなだらだらした時間
もったいない使い方だけど
睡魔からは逃げおおせない
今朝は、
いつもより頭がスッキリかな
気持ちも何となくスッキリかな・・・ポジティブ思考全開
ぐっすり寝るって
大切だとつくづく思う
熟睡・爆睡できる自分に
感謝やなぁ
