今日の風はひんやり。
このまま寒くなってしまうのでしょうか。
今日はみんなで晩御飯食べた後、急に思い立ってタ○タ体脂肪計に乗ってみました♪
私は体内年齢が実年齢よりも17歳も若くなってる～
ジムで鍛えていた時より若い！！調子に乗って、お手洗いへ行った後にもう一度測ったら…更に３歳も
ホントに！？若さは水分量(むくみ？)で決まるの？
微妙に納得がいかず、体脂肪計のからくり調べてみました！
要は、微弱電流を流すと脂肪とそれ以外の人体構成成分の圧と流れの比の違いを利用した測定結果(Ａ)と、他の原理で正確に測定した、性別、年齢、身長、体重別体脂肪データ(Ｂ)を換算した結果。
体内年齢は、上記結果の「基礎代謝」と「体脂肪」に(Ｂ)を加味した結果。水分量は少ないほどよい数値を得られるそうです！
例え参考値でも、－20歳って気分いいな
明日からお仕事頑張ろうっと♪