寝起きの１杯～♪

ブログネタ：寝起きの一杯は？ 参加中

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この歳になると、血管の詰まりや・・

心配ですよね。。

寝起きの一杯は、やっぱり、お水が一番

朝起きて、うがい・洗顔したら

まず、グビグビとお水を飲みます。

それから、食事の準備して・・・

牛乳、コーヒーを飲みながら、食事します。

朝から、水分はたっぷりです(*ﾟｰﾟ)ゞ