本日のデイサービス昼食メニューは…
七草粥、鯖の梅煮、山芋蟹あんかけ など、胃に優しいメニューです
お正月にご馳走を沢山食べて、疲れた胃を労わる日ですよね
1/７に毎年思うのになかなか実行できないことがあります。
現代人はお正月だけでなく常にご馳走を食べているので（きっと昔の方が見たらビックリ
ですよね）
時々「お粥の日」を作ってみてはいかがでしょう
断食はきついので(*ﾟｰﾟ)ゞ
きっと身体が浄化できるのではないかしら
お食事のありがたさや感謝の気持ちも思い出すのではないかしら
皆さんも、今日のお食事を召し上がる時に
準備して下さるお母様や奥様に…菜っ葉や豚さん牛さんたちに改めて感謝してみてはいかがですか
きっと、心も身体も優しく温かく浄化されると思います