こんにちは愛知県安城市の美容室シスコヘアデザインのスタイリスト犬塚です
本日は私にとって相棒?!レベルに毎晩を共にしているアイテムをご紹介したいと思います
若い頃はこんなに悩んだ事はないですが…
年々身体の悩みやトラブルって増えますよね
特に今悩まされているのが”むくみ”
妊婦という事もありますが恐ろしいくらいこむら返りに悩まされていました
立ち仕事ということもあるのでマッサージとかケアしないと身体は悲鳴をあげてしまいます
そこで…とても良い相棒を見つけました
それは「フォームローラー」です
この相棒を毎晩使う様になってこむら返りから解放されました
むくみもだいぶ解消されてきましたが
もう相棒は手放せません
myフォームローラーはまたアップします
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