食べ過ぎだ

朝食バナナダイエット開始してるは良いものの、夜ご飯食べ過ぎては、あまり意味が無い様な


だからって白米は最近食べてないんですよね

昼は基本蕎麦

夜はおかずとかつまんで、直ぐに満腹に




つまみ食いの量が多いんですがorz


ダイエットの意味があまり無い様な