11/23 2日目今日も沐浴前に体重測定
また減ってたらどうしようと思ってたけど前日の2756gから2780gに増えてました
よかった～
ミルク効果すごい
ミルク効果すごいそして、おっぱいも一応出てきたので
この日の朝
から授乳前後の体重を図り始めたのですが……
から授乳前後の体重を図り始めたのですが……なぜか1回の授乳で34gも増えてる
前日までかろうじて数滴絞り出せる程だったのに
突然おっぱいの生産が始まったみたいです。
徐々に量が増えていくものかなと思っていたからびっくり
そのおかげか胎便も出尽くして、少しずつうんちの色が変わってきました
量も今までよりぐっと減ってきておむつが変えやすくなって嬉しい
おしりを拭くのに時間がかからなくなった分、
おむつ替えの度に泣かせてしまうことも少なくなりました
たーくんが毎日成長してるように、
が毎日成長してるように、わたしも少しはママとして成長できてる気がしてなんとなく自信がついてきました
これからも少しずつ一緒に成長していこうね
そして、おなかのたるみは勝手に戻らないよと母に脅されたので
この日から、骨盤周りの自力整体を開始
出産で体が柔らかくなっているからなのか、簡単なものでも結構わかりやすく効果が出て
さらに産後のむくみ解消にもなったので退院後も毎日続けています
ちなみに、骨盤ベルトやサポーターはまだ使ってません。
まだ悪露の量が不安定で増えたり減ったりを繰り返してるから
もう少し軽くなってから一気に引き締めたいな
体重も後3～4キロくらいは落として綺麗なママを目指します
を目指します病院のごはん
相変わらず美味しいごはん
毎週木曜日には、入院中の産婦さんが集まるお茶会
をしているらしいのですが、
をしているらしいのですが、今週は運悪く木曜日が祝日だったのでお茶会はなし
わたしは遠方からの里帰りなので、
こっちで頑張ってママ友作る必要もないかなと思うけど
でも同じ時期に出産された方たちとお話してみたかったなぁ～ちょっと残念
なので、お部屋でケーキ
だけいただきました
だけいただきました地元では結構有名なお店のケーキ
おいしかった～
おいしかった～
2日目*朝
2日目*昼
2日目*おやつ
2日目*夜
まあや