なんかさっきから外の音が激しいです。
ごぉぉぉぉっ🍃
窓もカタカタカタカタ…
残っていた夏が足早に立ち去っているのでしょうか。
寒くなるのヤダなぁ
寝床は既にひんやり敷カバーから
ひんやりしないふんわりスムーズ生地の
敷カバーに変更。
かぶる方は内側用の毛布も出してるので
寝てる時寒くて目が覚めることはないでしょう。
ちなみに温暖地域ですが何か？…
冬用はまだ三段階くらいアップグレードしますのでご心配なく。
というか、
「もっと寒くなるのに今からそんなんじゃ…」
って言う人よくいるけど、本気ですんごい否定したい。
先の心配して、目の前の変化について行けず
風邪引くとか本末転倒。
※あくまでも風邪レベルのことであって加齢も含めた
気をつけてもどうにもならんレベルは別の話ですよ
もう何年も風邪らしい風邪を引いてないワタクシが断言します。
真冬とか真夏とかじゃありません。
外気が大きく変化する季節の変わり目です。
季節の変わり目を先取りして抑えることがポイント。
身体にストレスを与える変化を服や生活環境で
いかにマイルドに調整できるかが勝負。
キケンな香りがしたら葛根湯飲んで温かいもの食べて
風邪なんかひかないと言い聞かせて寝る。