まさか・・・

今晩茶


週に一度のホッとするひととき




この一週間は程々に仕事を頑張ったので心地よい疲れかなと思っていたのですが、

昨日の夜に友人と立って雑談してたら腰がすごく痛くなり、

ストレッチしても改善されなくて座り込んで話をしてました。




自分のことを見かねた一人が、
「今日はここまでにしとこっか」
と区切ってくれたのですが、

自分の体が思った以上に疲れ＆衰えているんだなあと感じました




今日は身体の疲労を考慮して、

必要以外は引きこもって労りました。




20代の多少無茶をしても何とかなった頃が懐かしいなあ




残念ながら言うだけ空しくなるので、

今の身体を大事にしつつ、

少しでも衰えるスピードを遅らせられるように努力します




今日もグダグダなブログでしたね～・・・m(_ _)m




また来週～



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