Always爆睡だけど

ブログネタ：眠れない夜、なにを考える？ 参加中


最近は完全に仕事中心の生活で２２時頃には眠くなっちゃうから、「寝付けないよ～」ってことはほぼないねぇ。

ごく稀にそうなる時は、『無理に寝ない。その時にしたいことや考えたいことをして有意義に時間を過ごす』
かな。

なんかね、自分は努力して寝ても、よい眠りにつけそうにない気がするんだぁ。

だから、体が睡眠を欲するまで心がリラックスできるようにするよ(^O^)


ま、あまり悩まないカラッポの脳みそというウワサもあるけど…