本日は皇居ラン

寒いし平地で足を休める週末としました

明日は東京マラソンだから、外国人ランナーめっちゃ多い！

賑わってました

私はたんたんとウルトラペース走、地味ですね

5周目で、後ろから伯爵Tシャツランナーが爆走して追い越していきます

追いかけて声かけるとEさんでした

ペース走途中に声かけちゃってスミマセン

桜田門で合流して一周ゆっくりペースで御一緒させてもらいました

話は尽きない、楽しくあっという間に一周！

ありがとうございました！

30kほど

足を休めるにはよい感じでしょうか

少しずつウルトラの脚が出来てきてる感じがします

ちょうどお昼なので私も終了してEさんと一緒にランチさせてもらいました

明日誰が来るとか、応援から、今後のレース、目標などなど、もう刺激的すぎる濃厚なお時間ありがとうございました！

年齢を言い訳にして色々諦めてましたが、もうちょっとだけ頑張ってみようかな〜

（インターバルやりたくねえ、、、本音）

100kトレイル、250kウルトラは私には無理そうです（笑）

キロ444チャレンジは刺激的ですね〜

まぢさん、まゆちさんとお会いしたかったあ〜

明日は仕事で応援いけませんが、東京マラソン走られる皆さん、応援される皆さん、頑張って下さい！