心の重しを取るセッション。
ふとした瞬間に、
昔の嫌な思い出や、
二度と会いたくない人の事を、
思い出す瞬間がある。
普段は完全に忘れているのに、
何かのきっかけで、
ふと頭の中に蘇る。
今日も、そんな日だった。
小さい時から、人の目線が気になって、
吐き気がしていた。
まあ、自意識過剰だと言われたら、
そうかも知れない。
大人になって、そんな自分を
変えたいと思って、
セッションを受ける事に決めた。
目標は、「誰に見られても平気で居る」にした。
セッションが終わり、
いくらか、平気な自分に変わっていたが、
涙が溢れて出てきた。
学生の頃の、
嫌な記憶が蘇ったきた。
私の事を、見ている目。
言葉や態度が蘇ってきた。
涙が溢れる。
「誰に見られても平気で居る」
のでは無くて、
あの頃の同級生からの目が嫌だったのだ。
あの頃の私は、
どれ程、傷ついていたのだろう?
今度は、それを目標にしょう。
そう言って、帰って行った。
Kさん。
心のバランスが少しでも整うと、
深い部分の問題に気づいてしまう。
本当はこの事なんだと教えてくれる。
要らない物さえ解れば、
捨てるのは簡単。
頭の中から瞬間に消し去る。
心の重しを取るセッション
マジ、凄い。