眠れない(>_<)

　今朝は、ほぼいつもどおりの時間に起きて、体内時計の正常化が出来たかと思ったのですが、録り貯めしてたビデオを見てたら、ついついお昼寝

寝ていた時間はそんなに長くないはずなのに、目がさえて眠れない状態に

明後日から仕事だというのに…。

　明日は、体のリズムを整えるのが最優先課題かな