私が長期で開催している
魔法ことばベーシック講座では
ホンモノ共感の実践練習を
何度も行っています。
講義では実際の共感がずれてしまった
例をあげて解説しながら、
実践練習では日常的なさまざまな
場面でどのようにホンモノ共感
していくかの練習を行っています。
実践練習に参加された方々の
感想を一部ご紹介します。
Aさん
「子供に対しても妻に対しても、
感情や五感に十分に共感しようと思いました。
よく心がけて心と心でつながりたいです。」
Bさん
「努力型をやめる努力中です。
努力型の両親が丁寧に育てても、
子供が情緒型になるのが不思議でした。
自分は努力型の両親のもとに生まれて、
疑問も持たずに努力型として育ちました。
努力型の両親のもとで生きる苦しみを
子供に与えたくないと思います。
子供の幼少期には過剰な愛情を注ぎ、
過干渉になり、思春期になって
努力型の価値観で接することで
このような事態になるかと考えたりもしました。
今日は共感を実践しましたが、
実生活で自分の価値観に反することに
共感することだけではなく、
自分の価値観も柔軟にしていこうと思いました。」
Cさん
「思考の先読みをやめて、
子供の言葉をそのまま
受け入れてみようと思いました。
五感のマイナス共感は手をとめて、
子供の近くに行き、実際に食べてみる。
匂いを嗅いでみる。
触ってみると、
『ほんとだね。これは無理だね。』
と共感しやすいので、
まずは相手の言葉だけ
集中して聞こうと思いました。」
Dさん
「我が子はとても食べ物の好き嫌いが多く、
匂いにも敏感なので今日の
共感の練習の会話がとても役に立ちそうです。
今までなら、食べれないなら、
『食べなくていいよ。』とか、
「ほかのものを食べたら。」
というふうにしていました。
今後は自分も食べたり、
匂いを嗅いでみたりしてみて、
しっかりと子供の五感を感じて、
共感していきたいと思います。」
Eさん
「料理の味や匂いなどの会話が
子供と実際ありました。
いつも自分の料理が責められている
と感じて、すぐに『食べなくていい。』
という解決策を言ってしまっていました。
息子が自分の五感を素直に
伝えているだけと今なら思えるので、
今後は共感することができると思いました。」
このように多くの方のご感想をみていると、
今回の共感練習は大いにお役に立ちそうです。
共感練習では日常の場面、
食事や洗濯、子供の学校に関する話題、
兄弟間のトラブル、子供が思いついた
何かのアイデアなど、
実際にあった共感欠如の対話を
例にとって、ホンモノ共感の
実践練習をしました。
多くの方にとって、
この共感練習は新鮮なものであり、
今まで経験したことが
ないものであったようです。
こんなふうに私が開催している
講座では実践練習を繰り返しているので
親御様がホンモノ共感を
しっかりと身につけて
子供の不登校を解決することができるのです。
とはいっても、なかなか
文章だけだと想像しづらいと思います。
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□4/20(土)13:00-17:30
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