ビーズの兵、走る
ラグビーワールドカップカップで流れましたよね〜
ゴールはここじゃない〜♪
さて、岡山マラソンのゴールへ今年はたどりつけるでしょうか
回りには「バスの乗車券買ってますからw」と吹いてます
右足付け根の症状は
グローインペイン（鼠径部痛）症候群だとかで
西大寺の整骨院で治療始めました
岡山マラソンは出場しますが、行けるとこまで行こうです
斉藤和義の「歩いて帰ろう」でも口ずさむかな
ということでランは痛みがでない程度に抑えてます
長い距離を全く走らず挑みます
さて、最近はラグビー行事がいろいろあって
明日は美作ラグビー場で交流フェスティバルです
子どもたちと楽しんできますが、走りは封印します（できるかな〜）
ではまた
痛めた股関節はカメの歩みの快復速度
それでも先週まで何かにつかまらなければ立てなかったのが
弱々しくも立てるようになりました
ホントにひとり立ちだね
ラグビースクールの行事２つのまとめ役でこちらもアレコレバタバタと
慌てすぎて、仕事の振込金額も２箇所間違えちゃって
心身ともに不調です
そんな中ですが先週末は倉敷でラグビー観戦
今週は高校サッカー観戦で
元気をもらいました
岡山マラソンは、走れなくなったらバスに乗ろう と決めて参戦です
バス回収の検問までいけるかも不安ではありますがw
ということでランはストップ中
ジムでバイクを少しだけ
ぼちぼちやりますよ^_^
ステロイドは２回まで
と、主治医の先生と決めていたので
再発した右手中指のバネ指に手術を敢行
以下その経過写真です（閲覧注意）
徐々に快復していくでしょう^_^
ちなみに右手でメス入れてないのは小指だけです
左手も、母指、環指、中指とパネ指状態になりましたが、こちらは快復（中指だけはステロイド注射２回）
だが、しかし バネ指よりも心配なことが！！
手術後に測った血圧が154 脈拍36
看護師さんが驚いてその場で検査を勧められました
その後、手で測られたら脈拍44だったので測定器のほうが変だと思う（それにしても少ない方らしい）
手術翌日突然左肩甲骨に激痛、二三日で緩和したと思ったら、今度は首から右肩が動かせないくらいの激痛
こちらも二三日で緩和
抜糸の際に主治医の先生に聞くと、今なんともなければ、すぐどうこうはないけど、大動脈解離ってこともあるからその時はすぐに病院へ と😰
おまけに、スクールで子どもらと30m走を４本走ったら４本目に右足付根から太腿前に軽い肉離れ（涙）
なので、この２週間ランニングしてません（ウォーキングは少しした）
年も年、痛みが完全に取れてからぼちぼち走ることにしやす
そうそう １２日の岡山城のイベントの武者行列に応募したら当たりました
鎧甲冑でハレノワ〜表町〜岡山城へと進軍します
人生初、鎧武者です
楽しみで仕方ありません^_^
#バネ指
#手術四回目
#手術は慣れたけど
#今回は長く感じたよ
#術後の肩や首の激痛はなんだ
#神経からきとるんだろうな
#ご用心ご用心
毎年使ってるアヲハル（青春）１８切符
大人は使えないと思ってる人多いです（MeToo）
今年は熊本往復で使った他は
暑すぎて遠出する気にならず💦
３枚残ってました
１枚は尾道で使い、次は鳥取の境港（約５時間の電車旅）と思いましたが、朝起きれず（笑）
嫁と龍野のそうめん館へ行くことに
姫路まではよかったのですが、ここから姫新線への乗り換え時間が短く
ホームで出発する電車を見送ることに
次の電車は１時間後です
途中まで行く電車はあったので乗ってみようとも思いましたが、ネットで調べると
「目ぼしい所なんもねぇだよ！」
それではと、帰りの下調べで姫路駅周辺を探索です
そうめん館は東觜崎（ひがしはしさき）駅
１５分ほど歩いて到着
そうめん博物館でそうめんの作り方を学び
お待ちかね、そうめんレストランでの食事です
まずはランの話題
体重75kオーバーに驚き
ランニングで体重減を目指したのですが
涼しくなった夕方ランなのに６ｋでダウン
足が前に出なくなってトボトボと歩いて帰りました
夏バテなのか、体力走力がなくなってしまったのか
２１日のことです
で、今日２８日はそのリターンマッチ走
夕方もっと涼しくなってから６０分走に出ました
平均８分オーバーと超ゆるゆるですが
無事６０分完走
