フランス式オキュロセラピスト育成の
【スクール・MORE・テラピ】
スクールスタッフ です
年齢を重ねてきて
ある日、手の甲にシミを発見っ
もう出来てしまったものは仕方ない
ただこれ以上増やさない為に
手の甲に日焼け止めを
欠かさず塗る様に気をつけていました
がっ
2週間くらいした頃に
手がシワシワなってるぅ〜
本来ならズボラな性格なのですが
マメに日焼け止めを
手の甲に塗りたくっていたら
めちゃくちゃ乾燥しちゃってました
良かれと思って
頑張っていたのに
日焼けは防げたのかもしれませんが
手がシワシワになる失敗
ちゃんと手に保湿をしてから
日焼け止めを塗る様に
すれば良かったみたいです
保湿して…
日焼け止め塗って…
面倒くさい
私は外出時UVカット手袋を着けるだけ
この方法が合っている様です
◯◯だけっ
大好きです
耳つぼマッサージは
耳を優しく痛く無い強さで
モミモミするだけ
それで身体の不調を改善してくれる効果的が
美アップシールは
耳にはるだけ
⬇️⬇️⬇️
やはり◯◯だけ
とかの簡単な事だと続けれますね
簡単な美容健康習慣に
耳つぼマッサージと
美アップシール
とてもオススメです