こんにちは
美と健康と結果を追求するサロン
Schon Loop ～シャンループ～
セラピストの松本です
お腹だけは太らないと思っていたあの頃。
手足は筋肉も肩幅もあり、O脚のガニ股という事もあり、しっかりしているので
細いと言われた事1度もなかったですが
唯一、お腹だけは
ペランペランやな～と言われていました。
それが年齢と共に……
椅子に座った時の、ベルトに乗っかる
贅肉が気になりだし
あれよあれよと私の骨盤を頑丈に守ってくれるようになり……
ちょっとお肉付いたな。
と。
友達に言われるようになりました
分かっちゃいるけど。
自覚してる時の
太った
の一言って
案外グサっとくるものですね
この贅肉を蓄えた原因は
わ、た、し
はい。食べ過ぎです
気を引き締めてそろそろ本気出しましょうかね
と、いう訳で
ラジオ派とキャビテーションやりました
他力本願です
もったりしていた腰回りが
スッキリしました
RF(ラジオ派)20分 + キャビテーション20分
自分でうつ伏せは出来ないので
仰向けの状態から当てました。
っていう感じがあり
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