こんにちは
美と健康と結果を追求するサロン
Schon Loop ～シャンループ～
セラピストの松本です
趣味ダイエット
特技リバウンド
私の師匠の名言です(笑)
食べることが大好きな師匠は
やる気スイッチが入るとRIZAPへ通い
ある程度痩せたら行かなくなり
会う度に成長する。
やる気スイッチが入る前より成長する……
止まらない食欲(笑)
きっと皆さんもそうなんじゃないかな？
やる気スイッチが入ると
1食抜きや炭水化物を抜く。
2、3kg痩せたらちょっと気が抜けて
食べる。
食べたら止まらない
1週間くらいで痩せないと
やる気も続かない。
お客様もこの様な方が多いです
0か100か。
その頑張りは認めます
大好きなお米を1週間我慢した気持ち。
身体に良いとか、悪いとかを除いて
1週間も継続出来た事は素晴らしい事です
ただ……
なので
理想のお身体になる為に
1ヶ月継続して出来そうな事は何ですか
ちょっとだけ頑張って、半年頑張れそうな事は何ですか
と、ストレスが少なく継続して出来そうな事を
一緒に考えます。
0か100かの頑張りではなく
食生活や意識も改善出来るようにします
ダイエットにはある程度の日数をかけた方が
身体への負担も少なく
美しくなります
今すぐ痩せたい
その気持ちも分かります。
なので、お食事や運動の必要性と
最短で理想のホディへとなるように
私も一緒に頑張ります
1人でずっと頑張ってるのに、
全然結果が出ない方
お待ちしてます
ご予約は
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