一番乗りでした♡
こんにちわ
美と健康と結果を追求するサロン
Schon Loop ～シャンループ～
セラピストの松本です
今日は年に1回の人間ドックの日
前日から
いや…
3日前から(検便の為)けソワソワします。
私は便秘じゃないけど、
出なかったらどうしよ
とか色々心配になってしまう。
まぁ毎回そんな心配をよそに
明日の分まで出ちゃったかも
ってくらい問題ないんですけどね（笑）
検便のミッションが終わると
採血と胃カメラの恐怖がやってくる。
毎年3月に検診してたのですが
毎回、その時期は花粉症が酷くて
鼻血絶対出るよ
口からにしたら
って先生は言ってくれるけど、頑なに鼻からを希望し、鼻血出すサイクルだったので
今年は2月に申し込んだけど
まさかの昨日から鼻詰まりが酷くなって
今回も…
あちゃー
粘膜腫れすぎて、絶対痛いよ！
口からにする
って言われたけど
大丈夫です
で強行突破してもらった結果
激痛でした
無事終わりましたよ。
今回は鼻血出ませんでした
採血も、めっちゃキレイな看護師さんで
手汗握りながらスタンバイしてたけど
フワっと香るいい香りに思わず
はぁ～いい香り。癒されるぅ～
って言ってしまった
私が男性やったらアウト発言か
ヤバっ
やってしまった…
と思ってたら、
ハンドクリームですかね～
臭くなくて良かったです
って答えてくれました
セーフ
そんなこんなで
今年も無事に終わりました。
腎臓ちゃんは、良くも悪くもなってなくて
慢性腎臓病ですね～と
塩分を控えて、水分を沢山飲む
今年も引き続き頑張ります。
塩分控え目レシピ
記録用にブログに残そうかな。
来年リベンジしたいしね
私のパートナーは、
貧血のぽっちゃりさん。
来年の検診までに貧血治します！
って伝えて夕食にほうれん草出したら
貧血はどうでもいいから
デブを治してくれませんか
やって
ぽっちゃりのままでいいのにねー
和食の肉or魚
洋食の肉or魚
中華の肉or魚
と色々選べたのですが、今年からは
肉と魚の選択肢が無くなってて。
私は和食を選択しました。
和食が一番美味しいかも
こちらの料理で塩分3.６gやって。
ほんまにってくらいしっかり味ついてて
ってくらいしっかり味ついてて美味しかった
おわり
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