気功整体でボディメンテナンス

本日最後のお客様のお客様は

バスケットボールのチームメイトで締めくくり

先輩やから、勝手にパイセンって呼んでます

パイセンは先週、

膝が痛くて練習を見学していました

メンテナンスに来る時間が

なかなか取れなったみたい…

痛くなる前に来て下さい

って言ってるんだけど、仕事と家事に追われてたそうだ。

そうなりますよね

自分自身の身体の事より

子供の事、家の事を優先してしまう。

たまには自分だけの時間を作って下さいね

って言うのは簡単だけど、

私は『愛』を感じます

一人になっても、家族の事が頭をよぎる。

『愛』だね

その家族を思う気持ちと同じくらい

自分自身も愛しく優しくしてあげて下さいね

やっと私の出番がやってきましたよ

もともと片方の脚は、前十字靭帯の手術をしていて、痛くなるのは決まって手術した方と逆の脚。

ます始めに

何種類かの動作をして頂いて

動作の癖や、痛くなる角度、痛くなる動きをチェックします。

そこから身体の歪みや固さをチェックして

気功整体のスタートです

たまに筋膜リリースも入れてほぐします

そっちの方が早く弛むからね

オイルは使わないので

お着替えなしで洋服の上からの施術です。

今日は念入りに全身で90分

終わった後は

『あ～生き返った

腰も膝もめっちゃ軽いし、動きやす』

って言って頂けました

膝や腰が痛くなると、前屈みの姿勢が多くなってしまいます。

また痛くなるが嫌だし、使うのが怖くなってしまいます。

そうすると、徐々にその動きが癖になってしまって、太ももの前の筋肉とか、腹筋を使わなくなってしまいます。

逆にお尻の筋肉ばかりを使って生活をするようになるので、違った場所の腰痛の原因になったり、

ふくらはぎやスネに痛みが出てくる事もあります。

せっかく使える筋肉に戻したので

家でも簡単に

無理なく適度な負荷をかけた

スクワットを伝授

結構前の太ももに効くけど、これなら出来そう

という事だったので、一安心

使わない筋肉は衰える一方なんでね

それと、まだまだバスケ続けて欲しいですからね

こうやって、自分では気付かない

ちょっとした痛みの原因も探りながら

施術をしていきます。

生涯、大好きなスポーツをやり続ける為にも、

好きな旅行やショッピングも気兼ねなく行けるお体作りの為にも、月に1度のボディメンテナンス

必要経費ですよ

番外編

パイセンが差し入れ持って来てくれました

予約の時間間に合わへんかも

って焦るくらい

から揚げを頑張って揚げてくれてたみたいです

今日の夜と明日のお弁当の分

輪ゴムの色が全部違う

パイセンのこういうおもてなしも好き

いつも本当に有難うございます

ご予約は

美と健康を追求するサロン　～Schon Loop～

　　【京田辺市花住坂】

◇　Schon Loop (シャンループ)　HP

◇　メニュー・料金表　こちら

◇　WEB予約・お問い合わせ（24時間対応）
　　
　

　
◇　営業時間　　10：00～20：00 （最終受付 19:00）

◇　定休日　日曜日

◇　駐車場　1台（無料）

◇　電話　0774-66-7697

◇　メール　schonloop0717＠gmail.com

◇　LINE ID　　schonloop


※　施術中は電話に出ることが出来ません。
　　 留守番電話にお名前とご用件をお願い致します。　

　 京都府/京田辺市・八幡市・城陽市・宇治市・久御山・宇治田原・木津川市・京都市

大阪府/枚方市・寝屋川市・守口市

遠方からは、兵庫県・愛知県などからお越し頂いております。

小顔・アンチエイジング・リフトアップ・たるみ・しわ改善

痩身・デトックス・肩こり・腰痛改善・ブライダル

筋膜リリース・気功整体は、シャンループにお任せ下さい。