超、久々の投稿になってしまいましたが、今日、杜の都、仙台国際ハーフ走ってきました。
快晴で超気持ち良かったです
この１カ月ほぼ練習ゼロで迎えました。
正確にはGWに自宅近くの上尾運動公園での10kmジョグのみ。
前日のイベントでからだ測定やってもらいましが、体重65.3kg(2年前から+8.3kg増量)、体脂肪率は23.6%
いい感じで脂が乗ってきましたよ
特に腹周りに
今回は2時間前後は覚悟してましたが、前日、前々日に注入したアルコール燃料と始めて投入したヴェイパーフライのおかげもあって、1時間38分台でゴール出来ました。
今日、日本人一位の佐藤悠基選手とオソロでした。
PBよりは15分以上遅いけど、今の状態では大満足。
次は、ひがしねサクランボハーフ
体調、上がるかな
ちなみに、前日、牛タン屋で並んでいたら、この方にお会いしました
今井正人選手とパシャッ。
気さくな良い人です。今後も応援します
まさ