今までだったら｢もう、あかんステロイド塗ろう...｣となっていただろう。しかし今回は意地でも塗りたくなかった。
なぜなら私は先月もアトピー肌に傾いたのだが、その時に正しくステロイド剤を使用したにも関わらず、またぶり返しているからだ。
思えばこのステロイド剤を塗っては、ぶり返し...を20年以上続けてきた。
この薬とアトピーのループは何なのか？！！
ましてや軽いアトピーなら、ココナッツオイルごときで治るとわかった以上、何かステロイド剤を塗りたくる以外の治療法があるんじゃないか？！
ステロイドを使ってもすぐアトピーに戻るなら、完全脱ステロイドを一回試してみるのもアリなんじゃないか、と思い至った。なかばヤケクソである。
ただ肌の状態は悪く、腹部も背中もカサカサで赤くなり、触るとザラザラやブツブツがある。ココナッツオイルでは太刀打ちできない😵❗
そんなときはアトピーの子どもさんを持っている方のブログなどを参考させていただき、情報収集をする📖
やはり母の愛ほど大きな知恵はない✨❤ 副作用が少なく、子どもでも易しく取り組めるアトピー対策を知っているからだ。
そんなネット上の知恵の中、私が手始めに選んだ方法は｢よもぎ風呂｣である！！🌿
よもぎは切り傷、かゆみ止めなどに使われる。身体を温める、殺菌の効果がある。飲んでよし、塗ってよしのハーブである。
何より田舎の自宅周辺にはそこらへんに生えている 笑 とはいえ、まだ季節ではないし、🐶のお散歩コースだと嫌なので、とりあえずいつものアロマショップへ。
このアロマショップではよもぎ蒸しを行っているのだが、それに使うよもぎバッグをお裾分けしてくれた💡 明らかに一般販売用じゃない。透明なビニール袋に無造作に入れられてるし。
１パックが大きく我が家のお風呂には充分な量。少々お高め(１パック432円)なので、１パックを２日続けて使用することにした。頑張って7パック買ったので２週間のお試し。
買ってからさっそくお風呂に投入。42℃のお湯ではあまり色が出ない。店主さんいわく｢耐熱容器に熱湯注いで煮出してから浴槽に入れてください｣とのこと。
そんな大きい耐熱容器は家にないので、直に浴槽に放り投げてから揉んで強引に抽出した。荒い。
お風呂場はミントのような爽やかな香りでいっぱいに✨🌱 リラックス効果抜群❗高いよもぎ買った甲斐があった！
首まですっぽり浸かって全身浴をした。身体を温める効果は驚くべきもので、ふつうのお湯に浸かるときよりも汗が吹き出す💦💦💦
浸かっては、出て休み、また浸かるを繰り返すとヘトヘトになる😰 でもお風呂を出るとスッキリする✨
で、そんな入浴と朝晩のココナッツオイル塗りをせっせと１０日間続けたところ、腹部のアトピーは治まり、背中と両腕も軽度になった✨✨✨
首はまだ時間がかかりそうだが、肌触りのザラザラ、ブツブツが消えたので何とかなりそうだ！
首の赤みがひかないので、ちょっと見苦しいがステロイドで押さえつけて治すより、やはり自分の治す力を底上げしたい❗
肌がえげつない状態になっているところから、治せそう🎵という状態まで持ってこれたことが嬉しい(*´ω`*)
ステロイド止めて、よもぎ風呂...ちょっとコストがかかるけど続けたい☀