３日目前から急に物を捨てたくなっています。
まずは、台所から始めています。
昨年の夏～年末、今年の夏とシータ受講、アイダホと中々大掃除も出来ず
見ないふりをして、過ごしていましたが
思い切って、毎日範囲を決めて掃除と断捨離です
何故か、たくさんの調味料が出てきます。
ストックのつもりだったんだと思いますが、すでに期限切れ
乾物も中々使いきれていません
調味料のスペースを今迄の1/3にしました。
予備は買わないことと、決めました
基本的にいいお塩、お酒、オーガニックのお醤油、亜麻仁油、菜種油、こしょう出来るだけ使うときに
挽いて使います。メイプルシロップ、お酢
こんな感じです。近くにオーガニックのナチュラルハウスがあるので
そこで買っています。
お鍋、ザル、ボールも使う分だけ、思い切って捨てました
とてもシンプルでゆとりがでました。
明日からは衣服の断捨離始めます。
本当に役に立っているもの、服は３年着ていなかったら、捨てたほうがいいみたいです
まず
シンプルなライフスタイルをイメージして進めています
体もシンプルになりたいものです
ではよい休日をお過ごしください
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