今回は卓球についてです
実際に卓球に挑戦してまだ2回目ですが
卓球は結構戦術が大事なスポーツでした
相手が何を考えているか
サーブを入れる場所やスピードで
帰って来る打球も決まり
それをどう返すか瞬時に考えて
相手を見て打ち返す
これの連続で繰り返しになります
なので自分の中に戦略を持って
常に考えながら身体を動かすので
体と頭の両方が鍛えられていて
両方とも疲れます
ですがそんなに激しいスポーツではないので
大人が適度に運動をするのには
本当に良いスポーツだと思います
まずは基礎を身体で覚えて何度も練習し
戦略や戦術は図書館で本を借りて
読書から学ぼうと思っています
私にとっては卓球が新しい経験なので学びが多いです
やっぱり何事も挑戦することは
いいことだし楽しいですね〜
どんどん上手くなりたいな〜
うまくなれると思って頑張っています