こんにちは
ずっと気になって心配しまう事ってありますか
についてです。
頭の切り替えがなかなかできずに
ずっと気になって心配になっちゃって💦
こんなに気になるのは何か原因がありそう
ふと…
インナーチャイルドさん(潜在意識、子供の自分)
に聞いてみよう
と思いついたので、
スマホにメモしながら質問してみます。
(頭の中に思い浮かべるだけだと、雑念が広がる私
なので、すぐ消せるスマホメモを活用中。)
→インナーチャイルドさん、こんにちは
どうして気になって心配になっちゃうの？
→突然、理想だったり、憧れていたものが
なくなる感覚が気になるよ〜。
→それは、ショックだね💦
理想がなくなる感覚が繋がる出来事はある？
→うーん、お母さんといえば、
子供のことを好きでいるもの
と思うでしょ？
でも、ちょっと違った事があって
私のお母さんはいないんだ、
一人ぼっちで心配だよ〜
という出来事が繋がって。
→えっ
そうだったの
それは、それは大変だったよ💦
でももう、大丈夫だよ一人じゃないからね。
いつでも、何でもお話しできるからね
ずっと一緒にいるから、大丈夫だよ
と、伝えると、
インナーチャイルドさんが着ぐるみ？
みたいなものを脱いで出てきたように感じて。
大人みたいな姿になっていました
→まだ子供じゃなくていいの？
いっぱい甘えてもいいんだよ〜
と聞くと、
もう大丈夫大人のほうが自由だもーん
(強いなぁ
)
育ててくれた親を貶めるなんてと批判もあると思うんだけどね…
(ご気分を害してしまったらごめんなさい🙇)
インナーチャイルドの癒しの一番の目的は、
(子供の頃の心の傷やトラウマ)
心を癒す事
ということで、
インナーチャイルドさんの
言い分を全部聞いてみることに
(自分の心が納得することが目的地なので、正しい言い分かどうかは考えないようにしました
)
親になってみると…
子供の意見や気持ちを尊重したいのに、
自分に余裕がなくてできなかった事も多々あり…後で謝ったこと、数知れずです
ということで
頭から離れない心配事が
子供の頃の心の傷(トラウマ)
につながっているかもというお話しでした。
(私の場合…理想的にできない🟰ひとりぼっちになっちゃう不安と繋がっていたようです。)
思い通りに行くことは一部なのに💦
こりゃしんどいわ〜ということで。
思い込み(ブロック)
解除できていたらいいなぁ
読んで下さりありがとうございます。
それでは、また
四国地方、梅雨明けです
もう少しの間、雨がよかったな〜☔
