今日，先週末に注文したマタニティヨガのＤＶＤが届きました．
注文したのは↓↓↓
- マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために
- ￥3,193
- Amazon.co.jp
先週の助産師外来でマタニティヨガなど運動して下さいと言われ，病院のヨガ教室に通おうかとも思ったけど，ちょっと覗いたら病院の教室スペースが狭く窮屈な感じでやっていたので自分ですることに．
病院から別に紹介されたところも1回度にお金を払うシステムだしということでネットでＤＶＤ検索をして評価の高かったこともあって購入決定．
まだＤＶＤをちらっとも見てないけど，軽く夕食でも食べてお部屋を暖かくしてのんびりやってみようかな．
また，やってみた感想をブログにのせますね．
購入した甲斐があるといいな．