ここ何か月か眠りが浅くて，浅くて・・・
どんなに遅く寝ても，早く寝ても必ず朝5時ぐらいには一回目がさめちゃう
しかも，眠りが浅くてずっとウトウトの感じで，どっかで起きてる意識が残ってるの．
昨日は朝5時，今日は朝6時に起きちゃう
妊娠前には考えられないこと．
寝るのが大好きなのに...
そして，彼を見送ってゆっくりしている10時過ぎぐらいからか，15時ぐらいから眠くなってくるの．
完全な悪循環．
でも，2時間ぐらい寝たらもうすっきり．
専業主婦になって働いていた頃よりも動くのが減ったから眠りが浅いのかなぁ．
なんでだろう
いつも夜お布団に潜り込んだ後，しばらく彼とおしゃべりするんだけど，そのうち彼の寝息が．
いつもちょっと取り残された気分になっちゃう
だから，携帯をいじりながら眠気がくるまでごろごろ．
そのうち眠りにつくんだけど，必ず朝は目が覚めちゃう．
それか，一度途中で起きてからまた二度寝してて，彼が起きる頃に熟睡しだして目があかないときも．
困ったもんだ．
普通妊娠してるときは眠いというのに，なぜだろう
決してトイレに行きたいからって目がさめるわけじゃないの．
ただ突然目が覚めちゃう．
不思議な現象．
もしかして，子ども生まれたら2,3時間おきに授乳しなきゃいけないわけでしょ？
その準備のために体が勝手に起きるようにしてるのかなぁ．
でも，それなら寝れる今のうちはいっぱい寝たいんだけどなぁ．
はぁ，夜熟睡したいなぁ
どんなに遅く寝ても，早く寝ても必ず朝5時ぐらいには一回目がさめちゃう
しかも，眠りが浅くてずっとウトウトの感じで，どっかで起きてる意識が残ってるの．
昨日は朝5時，今日は朝6時に起きちゃう
妊娠前には考えられないこと．
寝るのが大好きなのに...
そして，彼を見送ってゆっくりしている10時過ぎぐらいからか，15時ぐらいから眠くなってくるの．
完全な悪循環．
でも，2時間ぐらい寝たらもうすっきり．
専業主婦になって働いていた頃よりも動くのが減ったから眠りが浅いのかなぁ．
なんでだろう
いつも夜お布団に潜り込んだ後，しばらく彼とおしゃべりするんだけど，そのうち彼の寝息が．
いつもちょっと取り残された気分になっちゃう
だから，携帯をいじりながら眠気がくるまでごろごろ．
そのうち眠りにつくんだけど，必ず朝は目が覚めちゃう．
それか，一度途中で起きてからまた二度寝してて，彼が起きる頃に熟睡しだして目があかないときも．
困ったもんだ．
普通妊娠してるときは眠いというのに，なぜだろう
決してトイレに行きたいからって目がさめるわけじゃないの．
ただ突然目が覚めちゃう．
不思議な現象．
もしかして，子ども生まれたら2,3時間おきに授乳しなきゃいけないわけでしょ？
その準備のために体が勝手に起きるようにしてるのかなぁ．
でも，それなら寝れる今のうちはいっぱい寝たいんだけどなぁ．
はぁ，夜熟睡したいなぁ