ブログネタ：カロリー気にする？ 参加中本文はここから
気にしなーい。
但し、自分の食べる物に関しては。(笑)
友達に気にする人がいるんで、そのときは一緒に気にしてみるけど、実際気になったからって高カロリーのものをやめることはないし。(爆)
毎日毎日高カロリーのものを食べてるなら気にした方がいいんだろうけど、1食くらい高カロリーのものを食べたって何もかわらないよー。
年齢が上がれば基礎代謝が落ちるから、カロリーの消費量も下がる。
だから、年齢（ていうか自分）にあわせたカロリーの摂取量を考えなければならない。
それは理屈として解るんだけど、だからってそれを気にして美味しいものをパスするなんて！(笑)
体の調子が悪くなるくらい太ったならともかく、今のまま、ちょっと体重を気にして生きてくくらいでいられるんだったら、きっとこのままずっと気にせず生きていくと思うけどな。
