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あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日も自分を宝物に扱って生きましょうね✨
今日のカードです❤️
Wandsの8番「Harmony」
3日連続してWandsのカードです
が、私個人的には5回連続してWandsを引いてます(笑)
朝引いて、夜クロージングのカードを引いています
朝晩と連続5回Wandsを引いています(笑)
Wands祭りです❤️
Wandsというのは
魂、精神の領域のカードです
私の内側から上がってくる勢いがついているように感じています
最近感じるのは
自分の思考も心も身体も連動しているなぁということです
私は自分を騙すようにしてプラスの言葉を脳内で繰り返しながらウォーキングやストレッチをするようになりました
痛いときも
辛いときも
脳内でプラスの言葉を出してみてます(笑)
きっかけは
ぎっくり腰からです
色んな方に心配や優しさをもらいました
その中で言われた言葉に力をもらったんです
「みっちゃん、強くなれ」
「みっちゃん、自分の身体を信じて」
同じ人からではありませんが
沢山の言葉をかけてもらいました
その中でこの２つが妙に響きました
そして
どんな時も自分を救うのは自分だと
何かの記事で読みました
「排泄(尿、便)するのは自分なんだ、トイレに連れてきてもらっても誰もあなたの排泄は代わってあげられない、それを救うのは自分だけだ」と…
なんだかね
ガツンときました
あぁ、自分の身体がやるしかないってあるんだと…
私は少し甘えていたのかもしれません
自分で自分を信じてみる
自分の身体を自分が信頼を置いて付き合ってみる
今、ここに燃えている私のWands(精神)なんだと思います
詳細は省きますが
MRIを撮って腰椎脊柱菅狭窄症だと言われてビビって、それまで痛くなかった部位が楔を打たれたように痛みだしました
本当に不思議でね
急に痛くなりました
呪いにかかったようでした…
腰椎に洗濯バサミのようなものが挟まってるような感覚の日々です
それから1ヶ月経ちました
私は面白おかしく生きてます
もちろん痛いんですけど(笑)
負けません
自分を救うのは自分だと思いながら
やっぱり面白おかしく生きます
毎日のウォーキングやストレッチ(朝昼晩とメニューを変えてます)が、私と私の身体とのハーモニーです(笑)
あ、もちろん食事にも意識を向けてます
なにぶん更年期も通過中なので(笑)
たんぱく質、カルシウムなど
まぁ気にしてます(笑)
生きてるだけで丸儲け
です(笑)
今日も自分を慈しんでくださいね✨
素敵な火曜日をお過ごし下さいね✨