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あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日も自分を宝物に扱って生きましょうね✨
今日のカードです❤️
CupsのMan「Surfer」
乗りたい波に乗る
そのために他の波は気にしない
これ分かりやすく例えると…
ダイエット
目標体重を決める
その体重になって喜びを感じるまで
小さな喜び(おやつ、ご褒美など)を手放す
みたいなね(笑)
好きなことをする
好きな自分の理想で生きる
そのために
やりたくないことも、ちょっとした至福も、今は止めておく
自分の思考(自我)をコントロールするのは自分にしか出来ないから
身体を動かして行動あるのみ
そんな時も大切に思います
後から笑える
後からクスリと自分を褒めてあげられるから
今日も自分を慈しんでくださいね✨
素敵な月曜日をお過ごし下さいね✨