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Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は昼前の先ほどようやく雨が上がりました、晴れるようですがまだまだ曇っています(笑)
今朝の私の引いたカードです❤️
Crystalsの9番「Narrowness」
集中力ありますか？
何をするかによりますよね(笑)
私は、凄く集中力を発揮できる場合と
もう初めからヤル気が無いから集中も何も無い場合とあります(笑)
この
ヤル気が無い場合ってね…どんな場合か意識したことあるかな？
どうせ出来っこない
どうせちゃんと出来ない
どうせ間に合わない
どうせ他の人の方が上手い
どうせ他の人の方が褒められる
的な(笑)
どうせどうせなんですよ
どうせ…ってなるとき
やるからには完璧に出来なきゃと脳内の殿様が言うんですね(笑)
完璧主義の殿様が言うんです
この殿様って…自分自身の脳内の声なんですよ
で、その殿様を育ててくれたのは
あなたというよりはあなたに物事を教えてくれた誰かなんです
自分自身の中に自分では無い誰かの概念があるってことです
私たちは生まれたての時は全く真っ白の何も無い脳なんです
それをコツコツと色んな事を教えてくれる大人がいたわけです
幼い頃
やりたいことをやっていたんですよ
出来るとか出来ないとか考える脳は無かったんですよ✨
これが集中力です(笑)
まだ分かりもしない未来の
出来るとか出来ないとか考えることを止めれば
集中します
逆もあるわ
必ず出来ると決めればいいんです
出来るまで止めなきゃいい
それがいつなのかは関係ない
ま、
集中したい場合ですがね(笑)
ではでは
素敵な水曜日をお過ごし下さいね❤️
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