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あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は晴れていましたが、曇りです(笑)
恐らく真ん中辺りに太陽がいます✨
別の方向には少し青空が覗いています
さて、
私たちは常に受け取る側です
というのは
もちろん受け取ったり差し出したり
循環して生きていますが
これは全て受け取るという捉え方も出来ます
大地から与えられているもの
水、野菜、果実、お肉お魚
そして、他者との関わり
他者から与えてもらっているものは沢山あります
喜怒哀楽です
嬉しかったり楽しかったりといった
喜びに繋がるものは
ありがたいとか感謝の気持ちで
「受け取った」と捉えますね
けれど逆の場合
頭にきた
イラッとした
傷付いた
これも
怒りや悲しみを受け取ったからの反応といえます
何をどう受け取るか？
これは自分で決めています
もちろん無意識にですね
本来私たちは
自分に喜怒哀楽を与えるのは自分にしか出来ないからです
自分を変えられるのは自分だけ…
という言葉を聞いたことはありますか？
これは自分の領域
他者との境界線を明確にすると
自分を変えようと自分が決めなければ
誰にも変えられない領域なんです
自分を傷付つけるのは
自分だけ
自分をしあわせにするのも
自分だけ
自分以外の領域から
沢山受け取りながら
私たちは「自分」という存在を意識して生きています
またね❤️
ありがとう😆💕✨
大好きな9月が終わります✨
今月もありがとうございました