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こんにちは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は晴れ⛅
今にも雨☂️が落ちてきそうな分厚い雲☁️があります✨
明日からはまた雨☂️が続きそうです✨
どうぞこれ以上の災害が拡がりませんように…✨
さて、
普段無意識に考えていることで自分自身を不自由にしていることの中に
「言葉」があります✨
脳内で会話している自分の言葉を意識してみたことありますか？
もしかすると
これらの言葉のほとんどが
非事実かもしれません
非事実とは？
そのまま
事実ではない
かもしれないこと
ということです🎵
普段無意識に頭の中はいつも喋ってますよね
何かしらの言葉がずらずらと出ていて
会話してる状態、もしくは考えている状態…
この状態って…言葉がなければ成り立ちません
そこでね🎵
対義語・反対語って…分かるよね🎵
善の反対語は、悪
(反対の概念)
右の対義語は、左
(セットになる対の言葉)
この２つ
例えば…
昨日のテレビで
お菓子総選挙やってましたよね(笑)
私は…
明治チョコレートが大好きです🎵
凄く明治派です(笑)
これは
私が
ロッテチョコレートが嫌い
という事では無いんですよ🎵
伝わるかな？
ただ、明治チョコレートを好きなんです✨
これと似たような事が
無意識に脳内で起こってる事にちょっと意識してみてください…
例えば
「明日ランチ行かない？」と誰かを誘います
相手は
「明日のランチは行かないわ」
と応えたとします
この時
ランチに行かない選択を相手はしました
これが
事実です
が、
時として
その時々のあなたのメンタルの状態や、
思考回路の癖が反応すると
「やっぱり私のこと嫌いなんだ」
「もしかして私はきらわれてるの？」
「私のこと嫌なんだ」
「私とはランチに行きたくないんだ」
と、なります
この、全てが
非事実です
だからね…
誰かの言葉や反応(返信や返事)に
そのまま受け入れてください
そこを
脳内で対義語・反対語に変換する
何で
変換せんでいいがな
常に逆の捉え方に変換する…
そんなに賢くならなくていいから
相手には相手の都合っちゅうもんがあるから
あぁ、ややこしや～っ
私は…明治チョコレートが大好き(くどいね(笑))
それは
他社のチョコレートが嫌い
ではないのです🎵
人と人がコミュニケーションをするとき
対義語・反対語は
本来無限にあるんです
そこを
１つだけの選択をした言葉(対義語・反対語)に変換するから
ややこしや～っとなる
答えは１つではないです
ランチに行かない
これは
体調が悪いかもしれない
先約があるかもしれない
ただ、ランチの気分ではない事がその人に起こってるかもしれない
ですよね✨
この場合は、相手にとって、
ランチが主語です(笑)
あなたが主語ではないんです
なので
言葉はそのまま聞いてね❤️
わざわざ対義語・反対語を持ち出さない
これは
相手ではなく
あなたを自由にするツールですよ
少しだけ…意識してみてね❤️
普段の会話でもね
沢山こういうことがあります
目の前で会話してても
「今、みっちゃんこう言ったじゃん」て言われるのだけれど…
その時すでにもう変換してんじゃんて(笑)
私は…◯◯って…言ったのだけれど
聞いた相手は違う●●って単語で聞き返してくる
これね
物凄く多いです
皆が無意識に言葉を変換している
これに気付くとね
随分とコミュニケーションが自由になるよ✨
ま、私は…物凄く自由だけど(笑)
あ、変換したなって…気付くから…
それがまた悪い訳でもないのよ
ただ、もっと自由を生きてみることを
オススメします
またね❤️
ありがとう😆💕✨
さっきの空です✨
今はもっと黒い雲☁️が増えてきたよ
上を向いて生きようね❤️