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こんにちは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は晴れ☀️
凄く暑いです☀️😵💦マスクの形の日焼け跡が残りそうな勢いです(笑)
さて、
最近の我が家の夕食は…
柔らかい、細かい、小さい、
がモットーです
なぜか？
そうです(笑)
主人の親不知処置です
その後は、頬っぺたは凄く腫れていますので…口があまり開きません
なのでね
私は、それまでの夕食のようには出来ません…
ブロッコリーとか
少し硬めの大きな切り方が好きですが…
小さめの細か目の柔らかく茹でる
ですよ
ね、
今回のような自粛生活や、環境の変化があったとき
どんな事を感じて
どんな変化をしましたか？
生活スタイル
働き方
行動範囲
あらゆる面で
変化をしたのではないかな？
そんな時にね
変化を強いられた
と捉えるのか？
自由自在にヒョイヒョイと順応出来た
と捉えるのか？
ストレスは全く違いますよね✨
普段から
常に答えは１つではなくて
こうだったら
ああだったら
と
幾つもの選択肢を想像しておくことは
自分自身を捕らわれた思考から自由にしてくれるよ✨
これしかない
と決めておくことは
安定しているように思うかもしれないけれども
アレもある
コレもある
という沢山の想像力は
何かの変化が、自分や家族、そして
世の中に起こったとき
不安定に思える事態の時
じゃあ、こうしよう
変えてみよう
違うことをやってみようと思えることは
その動き続ける
不安定に順応できる事こそが
安定なのよ
ブランコに乗って
揺れることが安定じゃんね
ブランコに乗って
ブランコは揺れてるのに自分だけ揺れないでいる
なんてできる？
そんな危ない(笑)
安定ってさ…
いつも同じ
いつも固定されている
ではなくてね
自由自在に順応する事こそが
安定に思うのです✨
てことで、
我が家は主人に合わせて
柔らかい夕食です
またね❤️
ありがとう😆💕✨
今日は薔薇🌹(笑)
青いインクを吸い上げています✨
涼しい感じよ(笑)
めっちゃ良い色
幸せの黄色💛
惚れ惚れする一番好きな開き具合が、
たまりません(笑)
この開きかたで止まってくれ～っ