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こんにちは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は曇り☁️
雨上がりの朝で空気スッキリな感じです✨
雲の隙間から少し青空が覗いています✨
さて、
加湿器事件ですが(事件かよ
)
今日は…放置プレーです(笑)
一旦落ち着いて(笑)
また探してみます🎵
私ね…
何をするにも即決タイプの方が多いです
私が迷うなんて
それ自体が自分でビックリです
しかも
何日も迷う
これ
結構メンタルは、筋肉が必要です✨
どういう事かというとね
人は…
習慣にしてる自分や
いつも通りのパターンの自分で生きる方が楽です✨
だからね
即決する方が私には楽なんです(笑)
即決出来ない自分で何日も過ごす
これが苦痛になるの
けれど
普段通りではない状態でもかまわない、
どんな時も、どんな状態の自分も
そのままでも自分を否定しないで受け入れて過ごす
そして、そこに上がってくる自我のおしゃべりや、感情の起伏も全部、自分だと受け入れる
これは少し…強さが必要かもしれません…
今回
全ての人は
いつもと違う状態を経験したと思います✨
そして、いつもと違う自分が出てきたり…
その中で
ストレスの捌け口として
他者への八つ当たりもあるように感じました…
以前ブログに書いたことがあるけれど…
言葉は「わたし」です
言葉は自分なんです✨
どんな言葉を使うか?
が
癖になり
習慣になり
性格になり
人生になっていく
使う言葉を1番先に見聞きするのは
その言葉を使う自分である
どんなに隠しても
匿名にしても
自分に1番先に見聞きさせていることを意識してみてね
というカードがあります
自己統制する力
言うべき事を言う
言わなくていいことは言わない強さ
この世でたった一人の大切な自分に
聞かせたい言葉は何ですか?
それとね…
思うの…
受けとる強さもあるけれど
受け取らない強さもあるのかな?って…
生きていくために
受け取らない強さ
自由ってね…自己責任
生きてるだけで丸儲け…
生きてて欲しいです✨
どんな状態の自分も悪くないんです
そのまま
そのままでも
いつもと違う状態でも
生きてさえいれば
素晴らしい
またね❤️
ありがとう😆💕✨
結構カポックらしくなってきたよ🎵
嬉しいね❤️生きてる命を感じます✨


