あなたの真実を生きる歓びのAHAカウンセリング、AHAコーチング、レイキ伝授、ご予約、ホームページなどこちらから見てね✨
こんばんは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は晴れ☀️
あちこちで春を感じる気配に気付くようになりました✨
さて、
連日バタバタと動き回り、ようやく今日は家にこもる事が出来ました(笑)
延々とお掃除をしていました
もうスッキリです(笑)
私は元々が家にいて読書したり、マクラメ編みしたり、お掃除したり、
まったりとしたり
ストレッチしたり
なんて事が好きでね🎵
家の窓からのんびりと外を見ることも好きです✨
窓から差し込む日射しが１日の時計のように時間を教えてくれる…そんな太陽の動きを感じながら家にいました
今、花粉の時期になってきましたね、
インフルエンザや、コロナウイルスと
気になるところですよね…
でもね…私思うのです
外ももちろん気になるでしょうが…
自分の身体をもっと気付いてあげていて欲しいなと思います
私は今週はずっと外に出掛けていてバタバタしました
するとね
昨日はすっかり左鼻だけが鼻水垂れ子ですよ(笑)
もう昨夜はヤバいなぁと…
主人に
「お？我が家もとうとうコロナか？」って…
主人も、私もね…過度に恐れないように生活しています✨
主人も、私もね…インフルエンザにかかったこと無いんですよ🎵
私は…花粉症デビューかなぁとさすがに思いましたが…
アロマや、少し長目の睡眠を取りました
ところ、今朝から随分と軽減されています
気付いて直ぐに対処ですね✨
生きていくためには外出しないわけにはいきませんよね🎵
今年はマスクをしている方が多いなぁと感じます、
ただ、マスクしていない方もいます
ほぼ売っていませんね
外も気になるでしょうが、
自分の身体の反応や状態に意識を向けてあげてくださいね✨
家に居るのもいいものですよ✨
こんな機会に
お掃除を少し余分にするとか(笑)
瞑想してみるとか
手作りスイーツとか
それこそ昼寝してみるとか
この時期は毎年、私は花粉もだけれど乾燥してるから、ホコリが気になります(笑)
なので、沢山の観葉植物に水やりしたり
加湿器いれたり
植物たちには助けられています
感謝です❤️
つぶやきブログになっちゃったね🎵
ご自愛くださいね❤️
水分もこまめに採ってね❤️
一昨日連れて帰ったサボテンの赤花銀手毬が咲きました❗
可愛い❤️よ✨
またね❤️
ありがとう😆💕✨
AHA受講生向け
「みっちゃん勉強会」