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こんばんは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインのみっちゃんです
今日の大分市は曇り☁️からの霧雨です😅超寒く感じますが、昨日と同じ気温らしいです
朝からずっと外は暗めでした。
さて、
私たちは潜在意識約95%、顕在意識約5%
これは以前もブログにしましたが✨
てことは
一日中ほぼ無意識ですね
無意識で生きているから、
習慣や癖などで、自動で毎日を送る的な
これを繰り返して人生が終わります
え～っ
本当ですよ
いつもの考え方
いつもの捉え方
いつものやり方
これが、やがては何十年という繰り返しをして人生が終わります
てことで
私の好きな言葉を２つ紹介します✨
(この人たちが好きなのではなく、この言葉が好きなのです)
思考に気を付けなさい、
それはいつか言葉になるから
言葉に気を付けなさい、
それはいつか行動になるから
行動に気を付けなさい、
それはいつか習慣になるから
習慣に気を付けなさい、
それはいつか性格になるから
性格に気を付けなさい、
それはいつか運命になるから
(マザーテレサ)
これは以前私の師匠である橋本和泉さんが教えてくれた言葉です
で、もう１つ
これは、もともと私の好きな言葉
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
(ウィリアム ジェームズ)
いかがですか？
そうは言ってもなぁ
頭ではわかってるのよね
理想論よね
なんて声が聞こえそうですが
人生は１度です
必ず終わるし
私たちの命の時間は必ず減っていきます
増えることはありません
そして、減っていくものに
体力と若さ(笑)
今と同じ身体のまま
80歳、90歳
なんて思ってない？
これも無意識
考えたこと無かった
ですよね
頭の中で
こうなったらなぁ
いつかこうしよう
なんて思ったまま
人生は無意識に繰り返して
動きたいとき動けなくなります
あぁ、もっと勉強しとくんだったなぁ
と同じです(笑)
考えてみます
見つけてみます
気に留めておきます
では
何も変わりません
だって95%が無意識ですよ
その脳ミソの中だけで
何か変わるなんて
ナイナイナイ
で
どう生き方を変えるか？
先ずは5分早起きする
先ずは一日の始めに自分にありがとうなどの声をかける
などの
小さな行動があなたを変えていきます
先ずは身体を使って行動に移す
考えているだけは
脳内から出ないから
思考は
そのままでは役に立ちません
ここで
最後の師匠である橋本和泉さんの
トドメの言葉です❤️
思考はあなたのために存在し、
あなたの歓び
あなたの人生
あなたの豊かさ
のために仕えるものである
主役である「わたし」が、それを使いこなすEmperor(自分への自分の権威(これは私の訳です))の力を使う必要がある
えっとね✨
思考はね
動くために使うことが望ましいです
行動に移すために使うんです
動かない
行動しないために
使うと
あっという間に命は終わります
悩み続ける
ぐるぐると考えていてどんどん恐くなってどうにもならない
これは思考の無駄遣いです
一人で解決しないものは
他者を頼るんです
そのために
あなたの日常のコンフォートゾーンの外の視点をもつカウンセラーが居ます
てことで
またね❤️
ありがとう😆💕✨
夢に見そうなシクラメン
先ずは雑誌を衝動買い(笑)
シクラメン欲しい～っ😆
今からシクラメンのページをガン見します
嬉しい🎵😍🎵
ありゃりゃ(笑)文字が何故に赤太字に(笑)ヒヒヒヒヒ
AHA受講生向け
「みっちゃん勉強会」