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こんにちは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインの、みっちゃんです
今日の大分市は、晴れ☀️のち雨☂️です✨
何やらインフルエンザが既に流行中の大分県らしいです👀
こまめに水分を喉に流すと良いらしいですよ✨
さて、
あなたという存在そのものの価値を考えてみてくれたかな？
何一つ変えなくても
あなたはあなたで居ていい
自分に、そう許可してくださいね
さぁ🎵今週です❤️
Cupsの5番「Disappointment」失望
どんな感じがする？
久しぶりのカードですよ🎵
これは
残念…な感じのカードですね(笑)
失望だもんね
私もね
毎日の中にね
失望なんて、てんこ盛りに有りますよ(笑)
そう、
自分の期待通りにならないことや
自分の思った事と違う事が起こったとき
それが、テレビのニュースでも
本の中の言葉でも
自分の考えとと違う時…
大抵ガックシしますよね
買った果物が傷んでいたときなんて
もう半べそですよ(笑)
でね
それを
そこからどう捉えて生きるのか？
です
ガックシして
深刻に
問題視するのか？
笑い飛ばすのか？
もし
何か失望したとき
深刻になったり
引きずったり
そんなときにね
自分はなぜ
そこまで問題視するのだろう
その根本は何だろう？
ここです
ここに
あなたのニーズがあるんです
どうすることが
あなたの期待通りなのか？
その期待通りになったら
あなたは
どんな感情になれるから
期待するのか？
嬉しくなるから
喜べるから
もっというと
幸せになるから
ですよ✨
だとするならば
あなたは
それを外側に期待するのではなく
先ず
自分に自分で与える
という許可を自分に与えてください
そこからです
でね✨
オマケ❤️
残念の反対側…裏側にはね
あなたの気付けない別のギフトが潜んでいます✨
残念だったからこそ
気付いたこと
手に入ったこと
あるんです
そこに気付けるかどうか？
私たちの意識とは？
片側だけを見ることから
沢山の視点を見る事のできる自分へと
導くものですよ🎵
１つの視点で失望したとしても
別の視点を養うことで
その失望からも自由になる
これが
Scheinシャインのカウンセリングです❤️
てことで
またね❤️
ありがとう😆💕✨
AHA受講生向け
「みっちゃん勉強会」
11月30日土曜日の勉強会は
日程を変更するかもしれません
よろしくお願いします✨