あなたの真実を生きる歓びのAHA心理カウンセリング、AHAコーチング、レイキ伝授、ご予約、ホームページなどこちらから見てね✨
こんばんは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインの、みっちゃんです
今日の大分市は、暑かったですが…昨日ほどではなかったです、また明日から雨のようです
さて、
変わりたい
桁上がりしたい
一歩踏み出したい
今の自分より成長したい
って…
みんな頑張るよね🎵
コーチングにいらしてくれる方たちもみんなそうよ✨
今の地点
いつも通りの安心な自分
(コンフォートゾーン)
ここから踏み出す
そして、実際にね、目標達成したり、踏み出せたりするわ
素晴らしいよね✨
でね？
その後よ、その後
また
戻ったりしちゃったりする
思い当たる？
何かを頑張った
そして、今までの自分を超えた
で、気付いたら
また戻った気がする
これね、
人間の本能がちょっぴり関わってるのね…
恒常性機能
元に戻ろうとすること
これもね、生きるためにね✨
悪いことではないの
ただ、身体じゃないのに戻られてもね
だからね、そうならないためにも
こういうことを知っておくだけでも違うわよ
そしてね
自分が戻ろうとしてるなぁって気付いたらね、大丈夫
もう私は以前の私と違うわ…って踏ん張ってみてね🎵
するとね、
その頑張った先の、居心地の悪い自分が、いつもの自分になっていくからね❤️
で、ちょっぴり余談だけれど(笑)
私ね…
酢大豆を実家の母に勧められて作ったのよ🎵
黒大豆で作ったのよ
めっちゃ不味くて
この世のものかい？ってくらい(笑)
これ食べるくらいなら身体弱くてかまわないわくらいに不味いのよ
でもね
慣れちゃってさ(笑)
サラダに振りかけたりして
ヤケクソよね
でもね、農家の方が心を込めて作った黒大豆を捨てるわけにはいかないなって思ったの…
で、今では慣れてきた❗
これよ、これ(笑)
桁上がりしたり
背伸びしたり
一歩踏み出せたり
今までの自分を超えて、元に戻りたくなった時
ちょっぴり踏ん張ってみてね
慣れるから
てことで
またね❤️
ありがとう😆💕✨
今の空です❤️
さて、ようやく帰るとします(笑)
出先の駐車場からブログをお届けしました
今から帰宅します🚗