呼吸して…身体の反応と共に過ごす…
感情の、湧く…流れる…を味わい…
意識と無意識の橋を渡る…
時に自分を信頼し
時に自分を疑ってみる
「わたし」という存在は…
見えるだけに限らず
見えないだけにも限らない
学び気付きする毎日はかけがえのないギフト…

今朝、今年始めてのホテイアオイが咲きました✨
ハートに込み上げる熱いものが「わたし」から私という小さな自我に手を差し伸べたように思いました✨
花弁がキラキラと水分を弾いていました✨
命でございます✨