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こんばんは
あなたの心の声をキャッチする
Scheinシャインの、みっちゃんです
ちょっぴり遅くなりましたが、今日の大分市は、日中は、まだまだ暑かったです💦
さて、１週間、Sunのカード意識してみたかな？
動かないでいると、頭が非事実でパンパンになるわよ🎵
少し身体を使って動いてみようね✨
現実的な自分自身とのパートナーシップでもあるのよ✨
さあ、今週です❤️
Cupsの8番「Fulfillment」充足感
どんな感じがする？
自由に感じてね
このカード、文字通りの充足感✨
カードの絵柄には、時間をかけて熟成させたワインや、時間をかけて出来た真珠など
その時間をかけてきたことに満足する、一旦労う、一旦善しとする
そんな意味合いもあるよ🎵
で、今日は、お盆ですね✨
なので、ちょっぴり私の個人的なFulfillmentを綴ります
皆さんは、ご先祖様をお迎えする「迎え火」をやるのかな？
火を焚くから、やらないお宅も多いかな？
今日私は、夫婦でお墓参りに行きました✨
私の実家が最後のお参りで、全部で4箇所です✨
主人の恩人でもある方の墓地
主人の父の墓地
私の母方の祖父母
私の実家の墓地
私は毎朝、お仏壇は無いけれど、写真立てを前に、主人の父と私の祖父にはお線香を焚いていますが、１年の区切りに夫婦でお墓参りします✨
何処にいても、故人を思えば通じていると思っているけれど…
目に見える形で、主人と足を運び、手を合わせる
主人にも、区切りにお墓参りに出向くという行動をすることで、生かされている感謝の気持ちを持ってくれれば嬉しいなと
ちょっぴり思ってのこと
私は、というとね💡
主人と共に、今年もお参りに来ることが出来ましたこと…二人で報告するという
充足感を感じる１日です
私たちは命のバトンを受け取って
この世に生かされています✨
生まれてから今日まで
全てのプロセスに感謝して、
今までの自分を一旦善しとする✨
悩んできたことも
辛かったことも
寂しかったことも
引きずらない
もうお腹いっぱいだと気付いてあげる
色んな感情を抱え続けて生きる昨日までを
一旦終息させる✨
その為に
お墓参りや、お盆というタイミングを使って
手を合わせることだったり、
何処にいてもいい、空を見上げる時間をとったり…
そういう小さな行動で
一旦善しとする区切りが出来る
そんなことをカードに思いました✨
先ほど実家から、我が家に帰宅しました✨
今年も二人でお墓参りが出来たこと…
お疲れさま✨と夫婦で乾杯しました
あのね、感情ってね、本当は6秒くらいらしいわよ
てことはね、既にお腹いっぱいなのよ✨
でも、
ずっと悲しいとか
ずっと辛いとか
思っているのって…感情ではなく
それはもう思考領域での
非事実な物語りになっている可能性があるの
それこそが、悩みという形になっていく…
悩んでる状態って…悩んでいる事に時間をかけているの
その時間は、他の事に使えるの
どうするのか？
最近しつこいけれど(笑)
行動するの
身体を使って動くの
もうね、そういうときの頭は、お腹いっぱいなのよ
人は、毎日が新しい「わたし」なのよ
だからね、今週は、一旦善しとしよう
それまでの自分に◯をあげよ
またね
ありがとう❤️
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羽のような繊細な雲を見つけました