自分磨き(*≧∀≦*)

こんばんはo(*⌒―⌒*)o
あなたの笑顔を応援する
☆アロマ&レイキヒーリングルームscheinシャイン☆の、みっちゃんです


今日は、
朝からシータヒーリング実践会
午後からパステルアート講座

と、一日中フルに自分磨きをしました




真ん中が、私の作品です(*^^*)


祈りの天使


聖なる夜に…

２枚描きました

とても集中していたので、時間の経つのを気付かずに、夜になっていました


楽しく笑いながら、皆と描くパステルは、とても集中して、癒しになります

無心でやるからです



皆さん

パステル
スポーツ
何か、自ら動いたり(身体や手、足)考えたりすることは、心にもとても良いですよ


無心…って、なかなか出来ません
瞑想しても、無心には、なかなかなれません

そんなとき…時間を忘れて楽しめる何かがあると、それだけで、どこかしら癒されています


それは、やっぱりハートかな…と思いました


楽しい時間を持てるように
楽しめる何かを見つけてみませんか？


あなた自身が輝くように



今日も、読んでいただきありがとうございますo(*⌒―⌒*)o


明日も、みんな宇宙と繋がっています大地に根を下ろしています
安心して、素敵な笑顔の１日をお過ごし下さいね













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