こんにちは🌞
今日は旦那さんがハイキングへ行ったので、娘と一緒にコミュニティセンターへ行って来ました〜♡
最近は赤ちゃんが多いから娘も楽しいみたいでキーキー言いながら遊んでいました✨
さてさて、ホットヨガを始めたけど汗をかくクラスへ参加出来ておらず、バランスを取るためになんとなくヘルシーな物を口にしようと努力してます♡
まずは前も作ったキヌアフレークをアーモンドミルクで煮たものにフルーツをトッピング♡
これは最近のヒット✨
ズッキーニヌードルに豆腐クリームソースをかけたもの♡
豆腐が大好きな私✨
デザートとしては食べてたけど、パスタソースにしたのは初めて✨
めっちゃ美味しかった♡
以下の食材をブレンダーにかけるだけ✨
豆腐 1/3丁
アボカド 1/4
オリーブオイル 大さじ1
パルメザンチーズ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1(あった方が美味しかった)
シーズニング 適量
バジルやトマト、ベーコンなどトッピングしてパスタ完成🍝
アボカドとお豆腐がクリーミーに仕上げてくれるので満足感たっぷり♡
ヘルシーな食事をして来月までにあと2kg絞ります✨←希望w
さーて娘も寝付いたからワインとスナックターイム🍷←えw
ではみなさまにとって良い1日になりますように✨