こんにちは🌞
今日は朝から旦那さんママに娘を見てもらい、ヨガに行って来ました〜♡
金曜日の先生よりスピリチュアルなクラスでしたが1人の時間を満喫出来ました✨
昨日はお友達のお家にランチお呼ばれしtwきました〜♡
2人とも娘を抱っこしたり、あやしてくれて可愛がってくれました♡
ただまだ小さくてよく分かってないから、一生懸命遊んでくれるのに我が道をいく娘💦
もう少し大きくなったら娘も感謝すると思う✨ウンウン！
そうそう✨お友達は炭水化物抜きダイエットをしててズッキーニヌードルにミートソースをかけたものを出してくれました♡
めちゃくちゃ美味しかったけど写真忘れる私💦
あ！キヌアフレークに加えてキヌアシリアルもゲットしました✨
身体に良いものを食べると気分が上がる⤴️
今朝はキヌアフレークとオーツを少し混ぜ、アーモンドミルクで煮詰め、アーモンドバターとフルーツを乗せて食べました
お昼はライスペーパーに野菜を挟んだものとカッテージチーズ、ブロックハムキューブを少し
頑張って体重減らしまーす♡
それではちょっとゆっくりします
では皆様にとって素敵な1日になりますように〜✨