寝ない。。

こんにちは🌞

今日で生後25日

順調にスクスク育っていて身体もムチムチしてきました

お食事中の方すみません。

オナラの音なんかは大人顔負けです！こっちがビックリする‼️w

ただ、今まではずーっと寝ていたのに、寝なくなったーーーーーー！！！

しかも叫ぶーーーーーーー！！！

物凄い叫ぶんです。寝ないんです。

しかも頻繁に起きるんです。。

一昨日は1時間おき。授乳して私はオムツを捨ててから寝るので、私自身は30分起き位に起きてて。。。。

昨日もノンストップで2、3時間泣きっぱなし

こーんな顔してるのは日中だけ。

こーんなに寝てくれるのも日中だけーーーーーー！！！

可愛いすぎて仕方ないけど、新米パパとママはヘトヘトですわ💦

皆様のとこはどうでしょう？

赤ちゃん泣き叫んでますか？

さて体力を奪われない為の食事管理はしないと

という事でいつでも食べられるようにキノアサラダとフルーツは切っておいてあります

キノアサラダは目でも楽しめるよう、赤(トマトと梅しばの細かく切ったもの)緑(きゅうりとほうれん草)オレンジ(パプリカ)で彩りを整えました

味付けはシンプルに塩胡椒とシーズニング

本当にお腹が四六時中減っているので、お菓子を食べすぎちゃう🍭

どうにかしてストップしないと体重が増えちゃう

運動出来ないの辛いよぉ。。

早くホットヨガで汗流したいよぉ。。

お腹の筋肉鍛えたいよぉ。。

昨日少し娘を抱っこしながらスクワットしたら見事に傷口とお腹が痛くなりました。。

無理しないようにしないと

では今日は旦那さんがサッカーから帰ってきたら、3人でランチに行くので支度しよーっと

※夜も寝ず、昼寝もしてないのによくそんな事するなぁって自分でも知っています。w

素敵な一週間をお過ごし下さ〜い