10月、2回目の診察でした。
前回、旦那に対してのイライラが止まらないと漏らし気持ちが高ぶり涙したからか二週間に一度に逆戻り

この二週間は前回よりは穏やかに過ごせたかな

去年の今頃うつ状態が限界に達して寒さも追い風になって、仕事行けなくなったあの10月から一年あせる

仕事辞めても症状は収まらず、どんどん坂道を転がるように悪化してなにもできなくなり、結果二度目の入院チーンチーン
・・・を経て寛解している今、去年と違い穏やかに過ごせていることに感謝

料理のレシピが思いつく、買い物にいける、外出できる、なにより子供の世話ができるおねがい
一見、普通の人と変わらない、、筈。それが寛解。

相変わらずリチウムは3錠だけど、このまんま苦手な冬を越したいな
今日はパパがご飯いらないそうで、午前中出かけたのもありソファでダラダラ

退院して半年、だいぶ元気だけどやっぱり疲れやすく少し寝てしまう

そんなわけで早くも夕方。。

明後日生協から玉ねぎくるけど冷蔵庫に9玉あったので滝汗滝汗滝汗
実験的にまるごと玉ねぎのスープ


まず玉ねぎ3個を洗って8文字に切り込みいれてラップでくるんで、レンジにホイ真顔

なんとなく600Wで15分チン


ポーン!時短ですお願いお願いお願い

そしてさらに

どこからか旦那がもらってきたこちら、今月まででしたので、この方に助けてもらいますウインク


この後、粉チーズ&パセリで立派なスープに変身の予定口笛
体調が良いので、午前中に電車でふらりと隣町府中へ
ここは前回体調崩して、立て直した時にお世話になった街
久々にきたら駅前開発で結構変わってたキョロキョロ

今回のお目当ては、伊勢丹地下の富澤商店さんとダイソー

ダイソーパトロールしていたら色々欲しくなり、お財布の紐しめてたけど結構買ってしまったわ真顔


じゃん!
しめて14点1620円也〜ポーン


これは長男に!まだ一年生だけど、パパの出張やら旅行で地理を身近に感じてきたので。


これは衝動買い。ずっと探してたんだよね、貴方達。読書の秋ですチュー


そしてこれ!昨日テレビつけたらたまたまやっていてね。最近はカゴとか置いてくれる店増えてきたけど、今日入った◯ックとかなくて、膝の上にバッグ置いてコーヒー飲んだんだけどあったらいいよね。小さいしポーチに入れとこー^ ^


そして本来買おうとしとキッチングッズ。最近お菓子作りにハマっておりますチューチューチュー
おうちで作ると、安心だし何よりお財布に優しい照れ照れ

なかなか満足度高いダイソーパトロールでしたグラサン