しょうが紅茶 -ダイエット

しょうが紅茶　ダイエットなる本を購入しました。

分類的には東洋医学かな、と(・∀・)
体温が1度あがると、新陳代謝もあがる、と(｀・ω・´)ゞ

個人的にコーヒーよりも紅茶派なので、実践中。

しょうが・・・
粉末パウダー使用しているのですが
入れすぎると胃がくわぁ～!!!!と熱い？感じになるので
注意しなきゃ、ね(;^ω^A