こんばんは🌙*゚

近頃の朝夜の寒さに風邪をひきそうな
scent works あべです♪

昨日は二十四節気の「寒露」だったようです。
調べてみたら
「地面の露に寒さを感じる時期」だそうな・・・
確かに感じるわ(笑)

寒さに打ち勝つには
忘れちゃいけないw
美味しいもの♡

この時期は
山の幸だときのこ類、栗、芋類など
海の幸ならサバやししゃもなど
旬のものを食べると良いらしいですょん。

ほほー( ๑⃙⃘ ̄꒳​ ̄๑⃙⃘)

私は昨日
「シルクスィート」というお芋さんを
食べましたょ♪
甘くてしっとり美味しかったです!!


インフルエンザも流行の兆しです💦

美味しい秋の味覚を堪能しつつ
元気に過ごしましょう🎵

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〜秋のおすすめアロマ〜

🏃富山マラソンに向けて
ランRUN♪している方に・・・

ディープブルーもしくは
レモングラス
ローズマリー
ジェニパー

運動前後の身体のケアに♪


📚読書に耽りたい時

落ち着いた

リラックスタイムを過ごしたい時


ローマンカモミール

ベチバー

バジル

お部屋にディフューズ♪



どれかひとつでも

お手持ちの精油があれば

いつもの時間をリフレッシュ✨

ぜひ試してみてくださいね〜🍃


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上記精油もお試し出来ます!!

今月のAroma🍀gardenは・・・

10月26日(土) 10:00〜12:00

テーブルトーク・サロンにて

詳細は

✉ scentworks117@gmail.comまで

お気軽にお問い合わせください♪


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いつも最後まで優しい気持ちで

ご精読いただきありがとうございます


🌈今日も明日もあさっても

笑顔と愛があふれる

Happinessな日になりますように♡*

 


寄り添うこころと香り

香育Lab  Scent Works


                              阿部恵吏加♡*゜